5 thức ăn tốt nhất cho người bị lupus ban đỏ là gì? Tìm hiểu ngay!

5 thức ăn tốt nhất cho người bị lupus ban đỏ

Đăng lúc: 26/05/2016 - 16:32

Để hỗ trợ điều trị tốt bệnh lupus, ngoài việc dùng thuốc hỗ trợ điều trị, người mắc nên áp dụng một chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh và sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ điều trị.

5 thực phẩm tốt nhất cho người bị lupus

Cá béo

Các loại cá béo chứa hàm lượng lớn acid béo omega 3 – một chất được biết đến là giúp kiểm soát quá trình sản xuất các cytokine gây viêm. Omega 3 có nhiều trong các loại cá béo như cá mòi, cá ngừ, cá hồi, cá thu. Nhiều người bị lupus nhận thấy các triệu chứng của họ đã giảm đáng kể khi bổ sung các loại cá này vào chế độ ăn hàng ngày.

Các chế phẩm từ sữa

Người bị lupus thường được kê thuốc steroid để hỗ trợ điều trị, nhưng dùng loại thuốc này trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ loãng và gãy xương. Vì vậy, người bị lupus thường được khuyên là nên bổ sung các chế phẩm từ sữa như sữa tươi, pho mát, sữa chua. Canxi từ sữa sẽ giúp duy trì sức khỏe của xương, hạn chế nguy cơ loãng xương. Nhưng bạn cũng cần lưu ý lựa chọn những chế phẩm sữa ít béo nhé!

Bệnh nhân nên bổ sung các chế phẩm từ sữa trong bữa ăn hàng ngày

Người bị lupus nên bổ sung các chế phẩm từ sữa trong bữa ăn hàng ngày

Trái cây tươi màu sắc rực rỡ

Những loại trái cây tươi màu sắc rực rỡ như quả việt quất, anh đào, dâu tây, lựu,… có thể giúp làm giảm các triệu chứng bệnh lupus. Những loại trái cây có màu sắc rực rỡ này chứa nhiều chất chống oxy hóa và phenol, có tác dụng chống viêm tốt. Bạn nên chú ý bổ sung những loại quả này vào bữa ăn hàng ngày.

Các loại rau lá xanh

Người bị lupus thường bị thiếu máu. Vì vậy, bạn nên tăng cường ăn các loại rau lá xanh như rau bina (rau bó xôi), cải xoăn, cần tây, rau đay, rau dền, cải xanh,… Đây là những loại rau giàu sắt, giúp bổ sung sắt cho cơ thể, giúp hạn chế chứng thiếu máu và giúp bạn đỡ mệt mỏi hơn.

Ngũ cốc nguyên hạt

Các loại ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, lúa mạch, hạt kê,… giúp chống viêm trong bệnh lupus. Bên cạnh đó, các nghiên cứu cũng cho thấy các loại ngũ cốc nguyên hạt có thể làm giảm nồng độ protein C phản ứng – một loại protein đóng vai trò quan trọng trong các quá trình viêm cấp tính.

Sản phẩm thảo dược giúp đẩy lùi bệnh lupus

Ngoài một chế độ ăn lành mạnh, hợp lý, bạn cũng nên dùng thêm các sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị căn bệnh này. Hiện nay, sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ điều trị bệnh lupus được nhiều chuyên gia khuyên dùng là thực phẩm chức năng Kim Miễn Khang. Với thành phần sói rừng có tác dụng chống tự miễn; L-Carnitine Fumarat giúp cân bằng năng lượng, tăng cường khả năng miễn dịch; bạch thược giúp tiêu viêm, giảm đau,... Kim Miễn Khang là sản phẩm hiệu quả, an toàn giúp ổn định bệnh lupus đã được nhiều chuyên gia đánh giá cao. Dưới đây là nhận xét của PGS.TS Phạm Văn Hiển, nguyên Chủ tịch Hội Da liễu Việt Nam về tác dụng của sản phẩm này:

Nhận xét của PGS.TS Phạm Văn Hiển về tác dụng của Kim Miễn Khang trong phòng ngừa, hỗ trợ điều trị bệnh tự miễn

*Tùy vào cơ địa mỗi người mà có tác dụng khác nhau

Trên thực tế sử dụng, nhiều người bị lupus đã thấy tình trạng ổn định tốt khi dùng Kim Miễn Khang:

Chị Nguyễn Thị Loan, 26 tuổi, ở Phường Bến Gót, Việt Trì, Phú Thọ bị lupus ban đỏ đã lâu. Những cơn đau cứ bám riết lấy chị, ngay khi sinh con được 3 ngày, chị khó thở và phải đi cấp cứu. Trong suốt thời gian sau đó, chị luôn bị hành hạ bởi những cơn đau nhức toàn thân, khó thở, người mệt mỏi, không ăn, ngủ được. “Thật may mắn, đầu năm 2010, tôi đọc được một bài viết giới thiệu về Kim Miễn Khang- sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị Lupus ban đỏ rất hiệu quả nên đã mua 4 hộp về uống. Bất ngờ đã đến với tôi, chỉ sau 1 tháng, dù mới chỉ uống 4 viên/ngày trong khi chỉ định trên bao bì là ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 4-5 viên, nhưng tình trạng của tôi đã thuyên giảm trông thấy. Thời điểm trước khi dùng Kim Miễn Khang, cơ thể thỉnh thoảng vẫn bị đau nhức, khó chịu, nhưng từ khi dùng sản phẩm này, tôi thấy ít đau nhức hơn lúc trước. Tôi yên tâm vì biết các dược liệu trong Kim Miễn Khang an toàn và không hề gây tác dụng phụ gì cho cơ thể” – chị vui mừng chia sẻ.

*Tùy vào cơ địa mỗi người mà có tác dụng khác nhau

Trang Linh


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO